Eine gute Ernährungsweise und Alltagsbewältigung im Alter
Wenn Angehörige, meist Kinder von Eltern (-teilen) ihre Nächsten pflegen, den Haushalt, die Wäsche, das Einkaufen und/oder auch die Körperpflege teilweise oder ganz übernehmen, schwinden oftmals die Kräfte und man stösst an eigene Grenzen.
- Was tun, wenn einem 'Vieles oder Alles' über den Kopf wächst und weder ein noch aus weiss, und wie damit umgehen?
- Wie kann die Begleitung von betagten Eltern gelingen, wenn die emotionale Nähe durch jahrelange Meinungsunterschiede verhärtet ist?
- Was, wenn nur aus moralischen Gründen Hilfe angeboten wird, jedoch lieblos und ohne tiefe Überzeugung im bewussten empathischen Tun.
Ich unterstütze Sie dabei, wie Sie sich selber mehr Fürsorge geben und zugleich für Ihr Umfeld da sein können; mit erneuter individueller Energie sowie im Umgang von Nähe und Distanz.
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